藏红花鲍鱼鸡汤做法。小仙女们喝起来! 所需食材: 母鸡半只(老母鸡尤佳) 小鲍鱼10只 因贝森藏红花6根 生姜1块 红枣5颗 枸杞10g 烹饪步骤: 1⃣️✅鸡肉切块冷水下锅,加入葱姜料酒焯水,清洗干净 2⃣️✅鲍鱼清洗干净,壳留着备用,壳一起加入会使汤汁更加鲜美,还能明目哦~~ 3⃣️✅砂锅中放入鸡块,鲍鱼壳,生姜,红枣加入清水慢炖1小时 4⃣️✅加入藏红花慢炖10分钟,再加入鲍鱼慢炖8分钟,加枸杞炖2分钟,加盐即可品尝~~#每日分享#煲汤#藏红花#藏红花泡水 #好喝 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖加DOU+上热门 @DOU+小助手
发布时间:2025-09-18 07:59:30
标签滋补保健
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