二胎宝妈从135-98，别说运动没用，不坚持什么都没用，管住嘴迈开腿，每天怒甩30分钟呼啦圈，暴汗燃脂练全身，坚持一个月看效果#居家锻炼 #变美变瘦变好看 #瘦肚子 #呼啦圈转起来 #夏天该有的样子

一年包换紫色呼啦圈包教包会软体弹簧成人加重收腹健身软呼啦圈

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不要小看这个软呼啦圈，它其实很燃脂，每天坚持用30分钟，夏天买30条吊带短裙随便穿，逆袭小蛮腰#瘦肚子 #呼啦圈 #居家锻炼

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2025-08-14 12:17:33

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