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【放松好物】电动吸附式筋膜球按摩球肩胛骨颈吸盘腰部肌肉放松瑜伽

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88年，三胎剖腹产的我，今年夏天终于如愿穿上我的小短裤了。别说运动没有用，不运动啥都没有用。呼啦圈转起来，这个腹部训练动作，简直就是燃脂密码。每天早上坚持打卡30分钟，半个月就能让你感受到显著变化。甩掉大肚腩，告别水桶腰#爆汗燃脂瘦全身 #腰腹训练 #呼啦圈不伤腰款

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