#为人处世#处事智慧 #提升自己 #好书分享

重生 让自己重活一次 走出自卑胆小社恐 告别内耗焦虑困扰

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#杜克和一哥 #杜克环游世界 #孟加拉的故事 #交换世界计划

2025-09-24 18:25:00

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“别让‘胡思乱想’耗光你的力气！ 内耗型人格不是‘矫情’，是没学会和自己和解。 《做自己的心理医生》——教你停止自我拉扯， 把纠结的精力，用来过好当下。” #告别精神内耗 #自我成长 #书籍分享

2025-08-14 12:31:58

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#初中小四门 每天5分钟晨读晚背，用图解和表格的形式把初中小四门的考点都整理好了，利用碎片化时间记起来吧#初中地理 #初中生物 #小四门#学霸秘籍

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#读书 一年的囤书，如何快速高效消化掉？只需三步，轻松快乐阅读#每天学习一点点

2025-08-14 12:31:58

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#一年级数学思维训练 来了！内容涵盖了排队问题、年龄问题、间隔问题、时间问题等常见的必考题型。每本都包含了两部分：基础知识和思维提升。先从基础入手，再练#举一反三，逐步提升孩子的思维能力。题型丰富全面，由浅入深，每天练一练，有效提高孩子成绩。

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香肠嘴双层笔盒收纳

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#郝邵文 推荐 古诗美大容量商务办公黑色中性笔办公签字笔#学习用品 #中性笔 #签字笔 #黑色中性笔

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千年食谱！老祖宗真的超会吃！#美食 #美食分享 #美食教程 #好书分享

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成为大女主，情绪稳定是养出来的。

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超级好用的#天文全自动削笔机 目前没有找到平替的，削笔丝滑，几秒搞定一支铅笔，是孩子学习好伙伴！#文具安利 #卷笔刀 #学习用品

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高中语数英想学好，安排这本秒懂语数英一本全，涵盖高中三年全部知识点和公式#高中数学#高中语文管题技巧#高效学习#满分星

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