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这样每天早上一键清空的感觉真是太爽了啊。这个是云南高山树上一种植物，名叫腊肠果。啊，它呢，富含丰富的膳食纤维，也是天然的碱性食物，你别看这小小一片啊。他能让你纵享丝滑，你就每天早上来上几片放到嘴巴里干吃，或者是取上几片用它来泡水啊，他的结果跟西梅酵素的结果是一样的。吃起来是那种甜滋滋的，很好吃啊，像有点龙眼干的味道。这种带壳剥着麻烦，去选那种去壳、去籽、纯果肉的腊肠果，一次三五片就够了。@DOU+小助手 #云南腊肠果 #茶生活 #健康与养生 #每日分享 #创作人计划

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坚持打卡起来！每天一片黄芪鲜阿胶，女孩子越早吃越好！#阿胶 #即食阿胶 #黄芪鲜阿胶 #女生必备 #爱自己的一百种方式

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